Вот такая я
Новое задание от Хель Аурель посмотреть тут
Усталость - это известное всем нам слово и никто его не любит и слово это, и чувство...но давайте подумаем над этим понятием...
Усталость - комплекс субъективных переживаний, сопутствующих развитию состояния утомления. Характеризуется чувствами слабости, вялости, бессилия, ощущениями физиологического дискомфорта, осознанием нарушений в протекании психических процессов, потерей интереса к работе, преобладанием мотивации на прекращение деятельности, негативными эмоциональными реакциями. У. может возникать и при длительном выполнении однообразной деятельности. Однако возможна и парадоксальная У., не связанная с утомлением, как и отсутствие У. у объективно утомленного человека.
Для меня усталость - это то что я ощущаю постоянно, от учебы, работы, отношений, да от много чего еще...она накапливается как снежный ком и вытекает в состояние дипрессии, у меня это выражается в том, что я никого видеть не хочу, ни с кем не хочу разговаривать, в этот период я чаще всего ухожу из дома и гуляю одна по городу...но это скорее психологическая усталость. Есть же, конечно, и физическая усталость, но ей я рада, т.к. она свидетельствует о том, что я жива... Устаю я и от проблем, было время когда их было так много (кто читал мой дневник раньше тот знает), что у меня просто не было больше сил переживать, я была как выжатый лимон и потребовалось какое-то время, что бы эмоционально восстановиться. Для себя тогда я нашла способ эмоционального отдыха - я просто смотрела сериал ""Секс в большом городе", пускай он не очень хорошо и временами глуп, но смотря на героинь, на их приключения, глупые моменты, я отдыхала, у меня поднималось настроение...думаю каждый человек имеет какой-то свой способ для эмоционального отдыха...
Конечно, же бывает и "приятная" усталость - как у меня от физических нагрузок, так у других людей от любимых занятий, у каждого конечно оно свое, но оно точно есть, то дело, которым мы занимаемся с удовольствием и чувство усталости приходящее после него воспринимается нами не как бремя, а как что-то
...положительное (не нашла подходящего слова ).
Усталость - это известное всем нам слово и никто его не любит и слово это, и чувство...но давайте подумаем над этим понятием...
Усталость - комплекс субъективных переживаний, сопутствующих развитию состояния утомления. Характеризуется чувствами слабости, вялости, бессилия, ощущениями физиологического дискомфорта, осознанием нарушений в протекании психических процессов, потерей интереса к работе, преобладанием мотивации на прекращение деятельности, негативными эмоциональными реакциями. У. может возникать и при длительном выполнении однообразной деятельности. Однако возможна и парадоксальная У., не связанная с утомлением, как и отсутствие У. у объективно утомленного человека.
Для меня усталость - это то что я ощущаю постоянно, от учебы, работы, отношений, да от много чего еще...она накапливается как снежный ком и вытекает в состояние дипрессии, у меня это выражается в том, что я никого видеть не хочу, ни с кем не хочу разговаривать, в этот период я чаще всего ухожу из дома и гуляю одна по городу...но это скорее психологическая усталость. Есть же, конечно, и физическая усталость, но ей я рада, т.к. она свидетельствует о том, что я жива... Устаю я и от проблем, было время когда их было так много (кто читал мой дневник раньше тот знает), что у меня просто не было больше сил переживать, я была как выжатый лимон и потребовалось какое-то время, что бы эмоционально восстановиться. Для себя тогда я нашла способ эмоционального отдыха - я просто смотрела сериал ""Секс в большом городе", пускай он не очень хорошо и временами глуп, но смотря на героинь, на их приключения, глупые моменты, я отдыхала, у меня поднималось настроение...думаю каждый человек имеет какой-то свой способ для эмоционального отдыха...
Конечно, же бывает и "приятная" усталость - как у меня от физических нагрузок, так у других людей от любимых занятий, у каждого конечно оно свое, но оно точно есть, то дело, которым мы занимаемся с удовольствием и чувство усталости приходящее после него воспринимается нами не как бремя, а как что-то
...положительное (не нашла подходящего слова ).
-
-
24.06.2009 в 13:21Да, главное - знать, как себя вытаскивать. Прогулки и фильмы - клёво очень)
-
-
24.06.2009 в 13:54-
-
24.06.2009 в 16:09-
-
24.06.2009 в 16:16-
-
24.06.2009 в 16:21От усталости мне лучше всего помогает секс и выспаться.
С выспаться иногда бывают проблемы, тогда хреново - получается как бы замкнутый круг. Тогда пытаюсь себя вымотать до крайности или просто вырубить как-нибудь, чтобы поспать.