Вот такая я
Завтрак: овсяная каша на воде (7 ст.л.), кружка черного кофе
Перекус: чернослив (3 шт), черная слива (4 шт)
Обед: жаренный стейк лосося, вареная цветная капуста, чай с лимоном и черносливом (3 шт)
Перекус: апельсин (2 шт)
Ужин: жаренное яйцо, кусок рулета с маком (!)
Перекус: чай с черносливом (10 шт)
Перекус: 2 морковки
Перекус: чернослив (3 шт), черная слива (4 шт)
Обед: жаренный стейк лосося, вареная цветная капуста, чай с лимоном и черносливом (3 шт)
Перекус: апельсин (2 шт)
Ужин: жаренное яйцо, кусок рулета с маком (!)
Перекус: чай с черносливом (10 шт)
Перекус: 2 морковки