Вот такая я
Завтрак: овсяная каша на воде (5 ст.л.), кружка черного кофе
Перекус: 6 кусочка ананаса
Обед: жаренный стейк лосося, помидор, болгарский перец, пломбир на палочке ), шоколадная конфета
Перекус: чай с сухофруктами - финики, курага, чернослив (по 3 шт)
Перекус: чай с шоколадными конфетами (3 шт)
Перекус: активия творожная (2 шт)
Перекус: 6 кусочка ананаса
Обед: жаренный стейк лосося, помидор, болгарский перец, пломбир на палочке ), шоколадная конфета
Перекус: чай с сухофруктами - финики, курага, чернослив (по 3 шт)
Перекус: чай с шоколадными конфетами (3 шт)
Перекус: активия творожная (2 шт)