Вот такая я
Завтрак: вареное яйцо, кружка черного чая с лимоном
Перекус: 1 зеленое яблоко
Перекус: ацидолакт (450 гр)
Поздний обед: овощной салат, вареное филе курицы, кружка зеленого чая, 1 зеленое яблоко
Перекус: ацидолакт (450 гр)
Перекус: чай (1 литр)
Перекус: 1 болгарский перец
Перекус: 1 зеленое яблоко
Перекус: ацидолакт (450 гр)
Поздний обед: овощной салат, вареное филе курицы, кружка зеленого чая, 1 зеленое яблоко
Перекус: ацидолакт (450 гр)
Перекус: чай (1 литр)
Перекус: 1 болгарский перец