Вот такая я
Завтрак: вареное яйцо, черный чай с лимонным соком, сок из коробки (!)
Обед: ацидолакт (450 гр), 1 зеленое яблоко, кружка черного кофе
Перекус: 150 гр. овощного салата, 1 зеленое яблоко, кефир (450 гр.)
Ужин: овощной салат заправленный натуральным йогуртом
Обед: ацидолакт (450 гр), 1 зеленое яблоко, кружка черного кофе
Перекус: 150 гр. овощного салата, 1 зеленое яблоко, кефир (450 гр.)
Ужин: овощной салат заправленный натуральным йогуртом