Вот такая я
Если помните, то я 2 года назад сидела на Протасовке, довольно успешно, сбросила тогда за 3 месяца 12 кг. Выйти по правильному я сама не захотела, не захотела снова есть мясо и жирное, даже чуток, но постепенно все же стала есть сладкое по чуть-чуть, хлеб и сыр. По прошествии этих двух лет, я снизила свой вес еще на 4 кг, при том, что я не ставлю себе цель похудеть, просто стараюсь не набирать. В то же время я не ходила и не хожу в спортклубы, скорее из-за того что нет свободных средств, чем из-за лени, но я бегала с эти два года по утрам, конечно, с переездом в Москву мне стало сложно бегать, но все же с приходом весны я стала бегать, но ... вообщем я уже пару недель не бегаю, не могу просто проснуться с утра, не знаю это усталосьть или непривычная для меня лень или все же жара виновата ...
Вообщем раньше я постоянно делала зарядку с утра, но сейчас живя с соседями мне не удобно делать зарядку с утра, постоянно боюсь разбудить и потому перестала ее делать. В итоге за год, я распустилась, пресс пропал и вообщем я решила взяться за себя ))) стала крутить обручь, понятно что звучит смешно, но это то, что я могу делать (бегать я проснуться не могу). В итоге вес меня радует, а вот тело нет, живот, конечно, не висит, но пресса нет, а вот грудь после похудения и того как я перестала делать всяческую зарядку обвисла ((( девушки меня поймут - это ужасно! При том, что у меня 3 размер груди! Молодой человек говорит, что ему все нравиться, но я объективно смотря на себя в зеркало понимаю, что она висит, реально висит! ((( Я стала отжиматься от стены, принимать контрастный душ, но понимаю, что это дело скоро не изменит ((( не знаю, что еще делать, при том, что по прежнему ходить в спорт клуб я не могу, а делать зарядку при соседях я тоже не могу ... WTF!!!
Вообщем раньше я постоянно делала зарядку с утра, но сейчас живя с соседями мне не удобно делать зарядку с утра, постоянно боюсь разбудить и потому перестала ее делать. В итоге за год, я распустилась, пресс пропал и вообщем я решила взяться за себя ))) стала крутить обручь, понятно что звучит смешно, но это то, что я могу делать (бегать я проснуться не могу). В итоге вес меня радует, а вот тело нет, живот, конечно, не висит, но пресса нет, а вот грудь после похудения и того как я перестала делать всяческую зарядку обвисла ((( девушки меня поймут - это ужасно! При том, что у меня 3 размер груди! Молодой человек говорит, что ему все нравиться, но я объективно смотря на себя в зеркало понимаю, что она висит, реально висит! ((( Я стала отжиматься от стены, принимать контрастный душ, но понимаю, что это дело скоро не изменит ((( не знаю, что еще делать, при том, что по прежнему ходить в спорт клуб я не могу, а делать зарядку при соседях я тоже не могу ... WTF!!!
-
-
16.07.2012 в 18:40-
-
16.07.2012 в 22:06