Завтрак: натуральная активия, творожная активия, кружка черного кофе
Обед: кусок вареного судака, салат из огурца, яйца, сыра, вареной колбасы, а также салат из сельдерея, яблока и свежей зелени
Перекус: зеленое яблоко
Ужин: вареная цветная капуста, кусок вареной колбасы, 2 апельсина, чай с лимоном с сухофруктами - курага 15 шт, чернослив - 3 in
Перекус: манго, финики - 6 шт