Завтрак: 2 творожных активии, кружка черного чая с лимоном
Перекус: кефир (0.5 л)
Обед: курица с овощами в лаваше (снова я вышла за рамки диеты!!!)
Перекус: 2 морковки
Перекус: 2 зеленых яблока